Co to są probiotyki?
Z definicji probiotyk zawiera mikroorganizmy, przynoszące korzyści dla zdrowia gospodarza.
Definicja jest również wzbogacona o zastrzeżenie, że musi być ich wystarczająca ilość, aby można było mówić o probiotyku.
Co zawiera probiotyk?
Skład dostępnych na rynku probiotyków może być niezwykle szeroki, w zależności od tego, w jakim celu ma on być stosowany.
Co więcej, czasem probiotyk może zawierać tylko jeden rodzaj mikroorganizmów, dokładnie określony szczep, który w badaniach wykazał konkretne działanie wspierające zdrowie.
W innych okolicznościach co częściej spotykane, gotowy probiotyk zawiera mieszankę wielu mikroorganizmów, również z uwzględnieniem różnych szczepów.
Co jeszcze można znaleźć w „probiotyku”?
Dodatkowo niektórzy producenci dołączają do gotowego probiotyku także prebiotyki, o których można powiedzieć, że stanowią pewnego rodzaju pożywkę do tego, aby zawarte w probiotyku mikroorganizmy mogły się właściwie namnażać. Dzięki temu będą mogły wspierać dalej zdrowie człowieka.
Taki preparat nazywamy synbiotykiem.
