Definition von Probiotika
Schon der Ursprung des Wortes Probiotika - aus dem Griechischen pro bios, was "für das Leben" bedeutet - legt nahe, dass Probiotika Elemente enthalten, die Leben und Gesundheit fördern.
Obwohl sich die Wissenschaftler seit langem über die Definition von Probiotika streiten, ist die derzeit gültige die von der WHO (Weltgesundheitsorganisation) im Jahr 2001 angenommene und bezeichnet lebende Mikroorganismen, die, wenn sie in ausreichender Menge verabreicht werden, dem Wirt eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen bieten können.
Was enthalten Probiotika?
Da es zahlreiche Mikroorganismen mit potenziellem Gesundheitsnutzen gibt, ist es schwierig, diese Frage im Einzelnen zu beantworten.
Das liegt daran, dass einige probiotische Präparate einen einzigen spezifischen Bakterienstamm enthalten, dessen gesundheitsfördernde Wirkung klinisch erwiesen ist. Andere enthalten viele verschiedene Arten von Mikroorganismen.
Erstere werden meist absichtlich eingesetzt, wenn eine Krankheit vorliegt, die nachweislich die Behandlung unterstützt.
Andere dienen meist der Stabilisierung des körpereigenen Mikrobioms auf einer multidirektionalen Ebene.
Probiotika und ...
Viele probiotische Präparate enthalten auch "Nahrung" für die Probiotika - Präbiotika -, damit sie sich unter den bestmöglichen Bedingungen entwickeln können, um die Gesundheit zu fördern.
