
Rola mikrobiomu
Mikrobiom to zespół mikroorganizmów bytujących w danym środowisku, tworzących własny ekosystem.
Obecnie mikrobiom oznacza wszystkie drobnoustroje, czyli bakterie, grzyby, wirusy i archeony, zasiedlające organizm człowieka.
To swoiste „centrum dowodzenia”, w którym przeprowadza się wiele procesów życiowych.
Zapewne dla wielu osób będzie szokiem, iż mniej więcej 2 kg bakterii żyjących w około sześciu metrach jelit ma tak znaczący wpływ na nasz organizm.
Bakterie pełnią wiele ważnych funkcji w naszym organizmie, a zaburzenie flory bakteryjnej może mieć szkodliwy wpływ na nasze zdrowie.
Cechy mikrobiomu
- bakterie bytujące w jelitach biorą udział w metabolizmie organizmu; przekształcają składniki pokarmowe złożone w proste, np. trawią nieprzyswajalne dla człowieka polisacharydy,
- istotną funkcją mikrobiomu przewodu pokarmowego jest jego ochrona przed chorobotwórczymi bakteriami patogennymi jak np. bakterie z rodziny E.Coli,
- badania wskazują na rolę mikroflory w modulowaniu rozwoju mózgu, wpływie na jego funkcje na drodze złożonych mechanizmów neuronalnych, hormonalnych i immunologicznych,
- badania wskazują, iż czynniki stresowe wpływają na silne zaburzenie składu mikrobiomu bytującego w naszych jelitach, a to w konsekwencji może być jednym z czynników sprzyjających rozwojowi zaburzeń psychicznych,
- powtarzające się zaburzenia mikrobiomu mogą powodować bezsenność, depresję i nadwrażliwość na ból,
- mikrobiom ma wpływ na układ odpornościowy i to w wielu aspektach m.in. na rozwój tolerancji immunologicznej i pokarmowej,
- mikroflora przyczynia się także do utrzymania prawidłowej równowagi kwasowo-zasadowej.